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vava5566 (发发5566)
2020-11-02 17:57:15印度有一个神人
断食好像六七十年,根本没问题,活得好好的
科学家也检查不出原因
这种真得很厉害,无敌减肥法,绝对不可能有胖回来的可能
而有的女生体质关系,喝水就会胖,呼吸也会胖,结果科学家检查,根本不是喝水,
呼吸,而是她们不知不觉偷偷吃太多零食了啦,正餐减肥不吃,结果零食吃太多,
自己都不自觉,还说自己都没吃东西,喝水就胖了,太扯了吧,除非是睡梦中偷吃,
吃零食自己还不知道?
至于24小时断食,那根本没什么,饥荒的年代,断食都是一次三天起跳的。
现代人真得太幸福,居然会有肥胖问题。
古代人是吃不饱阿。你们阿,真的是喔,要是被古代人知道你们在减肥,肯定被揍一顿。
※ 引述《zhtw (2020 台湾独立!)》之铭言:
: ※ 引述《NewEG (NewEG)》之铭言:
: : 最近实行断食,逐渐把断食时间拉长,本来是简单的168,到204,再到201,目标是断48
: : 小时
: : 现在已经断了快24小时了,真的越断越high,本来以为会昏倒的,结果也没有
: : 有没有断食越久越high的卦?
: 说真的,我认为还是 168 断食最健康
: 一周断食 168 个小时
: 不用太长的时间,只要一周就行了
: 你就能感受到身体的变化
: 体验到接近升天的快感
: 如果还行的话
: 那就再执行进阶版的
: 672 断食法
: 四周断食 672 个小时
: 对减肥帮助应该很大,大概 4 这样