※ 引述《rockon15 (ＪＯＪＯ的奇妙冒险 )》之铭言：
: 如题
: 假设一天预算抓250~400
: 要怎吃
: 才能活得精采
: 女森的话
: 应该是早餐一个火腿蛋吐司 来一个大冰奶 60
: 然后午餐要低卡 就吃个十颗水饺 搭配一碗酸辣汤 80
: 晚餐想要有点生活品质 还有110~260可以花费
: 可以挑选自助餐的菜菜之类的
: 那男生都怎搭配呢
早餐 50内 :
一份买好的水果(莲雾 柳丁 芭乐 番茄等)
几颗坚果
豆浆米浆或鲜奶 or 喜瑞儿
or 茶叶蛋
午餐 公司 :
2肉 3菜 汤
晚餐 50内 :
水果 青菜 或不吃
一天不到100 剩的存起来买慢跑鞋衣服课金0050 生活才精彩