学长你好
前面ilovemami学长有提到，现在还是在预备周
简单讲就是学校的预备教育，就不是体能训练的时候阿
当然训中的体能跟肌力训练不怎么样我认同，但是现在就还没进到那个阶段不是？
你想假如有人刚开始预备周，做20个伏地挺身就横纹肌溶解
那到底是做20个伏地挺身太恶质暴虐无道，还是个人体质问题？
※ 引述《miin777 (貘)》之铭言：
: 原文恕删
: 小弟是桃园消防战术肌力与体能训练的leader。
: 目前在桃园市消防局推广肌力与体能训练。（不是体适能）
: 与国内首屈一指的怪兽训练合作。
: 关于这个案例，我还是要分享。
: 这是畸形结构的产物。
: 已经有一些护航派的透漏几个关键字：
: 说当事人有背景、体能差。
: 我想跟这些护航派的说，请你们闭嘴ㄇㄉㄈㄎ！
: 先说，肌力与体能训练，着重在无伤、有效率的提升肌力与体能。
: 所以我们会花时间从最基本的动作开始，然后透过一些调控，降阶，让操作者找到最适合
: 的动作开始训练，接着进步，后来超越一般人的身体强度。
: 这样的模式，已经有许多成功的案例。
: 也就是说，这个过程其实是一门技术，需要教学者的学识与经验。
: 其实过程并不高深，只是需要一些匠心。
: 若要比喻，肌力与体能训练的过程，就跟医生开刀一样。
: 不可能看过几个教学录影带，就能如法泡制。
: 说体制畸形，就分析哪里畸形吧！
: 不要说竹山，连我们在推广这么棒、这么屌的肌力与体能训练，都有一些人，打死不练
: 甚至有人崩溃到无法接受要肌力训练这件事。
: 这些人，怎么进来这个体系的，还不是因为，消防员是“国家特考”进来的。
: 补习班或者一些地方长辈，都只会说，考过国家特考，有公务人员资格，月薪多少。
: 吸引到的，总是一堆左倾大锅饭心态的人，来混吃等死等年金。年金一改该该叫。
: 当然，这些好不容易通过特考的，不练体能，接着就是想办法混过竹山了。
: 这就是畸形的其一。
: 畸形之二，就是，竹山的教育班长或区队长。真正有体能专业的，根本没几个。
: 不要跟我说体适能证照，体适能就是不行的东西，台湾推那么多年体适能没有成功过。
: 这些教育班长或区队长，有些心态也不健康，看到人就想操，动不动就叫人趴下。
: 趴下举手、举板凳、棉被操、鸭子走路，囊到竹山只教会班长区队长这些？
: 这些人遇到前面我说的那种人，肯定是激出爱的火花。
: 你越混、我越操。有人混，大家操。
: 接下来就出事了。
: 这就是台湾消防训练界的奇观。
: 文官制度本来就不适合消防人员。目前能改变的方式就是：
: 1.与肌力与体能训练专家合作介入培训。
: 2.建立渐进式的肌力与体能标准，并且严格执行筛选。
: 3.不～要～学～国～军～
: 以上
训中喔....科长层级以上还是那种脑袋
经费又每年被砍，别指望太多了，立委每年固定砍5%知道吗？
砍到连T13还T14那个瓦漏训练场没钱喷瓦斯了，本国的体制就是这样还能期待什么