我也练了一段时间了
可是感觉没他壮啊....
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我知道我矮啦
但体重想破70
可是就是一直上不去
食量很不大
胸 背 手臂有点样子
可是就是不能像安佐那么巨的感觉
难道是年纪大了的关系吗
安佐到底怎么练的啊
有八卦吗？
作者:
popy8789 (é¢å°å®ƒ)
2017-12-17 20:52:00看动漫
作者:
EBVirus (洨洨积极哥)
2017-12-17 20:52:00类固醇
作者:
hkcdc (不要阿大哥)
2018-12-17 20:53:00看爸爸是谁
作者: pzyc79 2018-12-17 20:53:00
美国食品
作者:
cattgirl (小喵超爱合购)
2018-12-17 20:53:00徒囚健身
作者:
a187 (终极反串)
2018-12-17 20:53:00馆长有教阿 强壮的手臂来自狂打枪
作者:
cattgirl (小喵超爱合购)
2018-12-17 20:54:00亚洲人每天被罚伏地挺身
作者: mij (L`Arc~en~Ciel) 2018-12-17 20:54:00
有些人体质我是觉得练起来会明显啦 但都要下功夫
作者:
xyu330 (4N)
2018-12-17 20:55:00真囚徒健身
作者: conanhide (让生命尽情歌唱) 2018-12-17 20:55:00
你要拼命吃呀，你每天吃多少胖老爹
作者: HiSop (使用中勿扰) 2018-12-17 20:56:00
去美国住 不想被笑弱鸡 就会想练了
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2018-12-17 20:57:00你每天都帮别人打就知道了
环境不同，美国健身跟喝水一样，台湾长大只会变理工肥宅，上ptt仇女
作者:
qsxwdc (Moo)
2018-12-17 20:58:00吸母奶到高中就有可能了？
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2018-12-17 20:58:00吃美牛有差吧
作者: iamgyfan (人一定要靠自己) 2018-12-17 21:05:00
首先要吃饱太闲
作者:
ae86936 (龟山之光)
2018-12-17 21:07:00正港囚徒健身
作者:
ims531 (夏夜茉莉)
2018-12-17 21:09:00小时候不挑食 真的很重要
作者:
ekoj (夭竹)
2018-12-17 21:12:00美国住久了鸡鸡可能都会变大
作者:
iambugz (爱是神马)
2018-12-17 21:24:00照片会比实际看起来还要巨