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[问卦] 胃食道逆流,睡前多久不能吃东西?

楼主: ferertrh (tea)   2018-10-10 03:20:06
看健康节目说吃完饭30分钟再睡就可以了
记得以前营养师也讲过,最难消化的肉类才需要30分钟其他10几分钟而已
但似乎不适用在我身上,难道我消化速度太慢吗?
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