身材可以上健身房做做重训，让松松的肥肉转成肌肉，看起来不那么松垮
可是脸部的话就没人重视，如果有都是直接上保养品，一般人因该没钱做那些吧！
若是一个人再家里要怎么做一些脸部保养按摩，让脸看起来不那么苍老，有卦吗？