[问卦] 午餐跟晚餐到底哪个不要吃太饱?? JUNOCARE PTT批踢踢实业坊

[问卦] 午餐跟晚餐到底哪个不要吃太饱??

楼主: JUNOCARE (阳光！！) 2018-05-25 13:23:47

如题
因为早餐吃得太饱
所以今天中午我吃得比较少
怕说吃太饱脑袋昏昏欲睡没办法工作
而且好像也有中午不要吃太饱的说法
但想想又不太对
中午如果吃不饱
下午就很容易饿，跑去吃下午茶，结果又增胖了
另外一种说法是晚上不要吃太饱
但晚上不吃饱的话，半夜就容易吃宵夜，也很容易增胖
所以到底是午餐还是晚餐哪个不要吃太饱阿
有没有八卦

作者: dlam002 (常逛飘版的阿飘) 2018-05-25 13:24:00

晚餐啊，吃太饱怎么吃宵夜？

作者: EXIONG (E雄) 2018-05-25 13:24:00

晚你午到晚还那么多时间消化

作者: Sougetu (Sougetu) 2018-05-25 13:24:00

五楼三餐吃洨吃到饱

作者: kris4588 (kris4588) 2018-05-25 13:26:00

晚餐

作者: eshinny (心情低落...) 2018-05-25 13:30:00

都不要吃太饱，会没事干

作者: akko76815 (WhoamI) 2018-05-25 13:30:00

早餐最重要午餐要吃饱晚餐就....

作者: purplebfly (紫翔) 2018-05-25 13:33:00

早餐吃的像皇帝,午餐吃的像平民,晚餐吃的像乞丐以前我听北医校长演讲时,许重义他说的

作者: ok032898 (000000) 2018-05-25 13:37:00

早餐吃得饱,午餐吃得饱,晚餐吃得饱

作者: purplebfly (紫翔) 2018-05-25 13:38:00

楼上的吃法还漏了消夜跟下午茶

作者: TECHMONSTER (再给我两分钟) 2018-05-25 13:39:00

可是晚餐正常时间吃有一整晚可以消化耶？

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