[问卦] 一年没运动会怎样吗? chengyou66 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 一年没运动会怎样吗?

楼主: chengyou66 (chengyou66) 2018-03-22 16:14:01

小弟
我之前脚踝扭伤
都怪我当时
没有即时处理好
变慢性疼痛
虽然现在已经好9成了
也不在疼痛
时间不知不觉
也快一年了
这一年期间都
没有运动
胖了6公斤
那一年没运动对身体der
影响会很大吗?
我之后应该不打篮球了
翻个船
休一年
太夸张了
不过说实在
打篮球其实是
蛮危险的运动
大家说4不4?

作者: DOOHDLIHC (董事长) 2017-03-22 16:14:00

几百年没运动了，还不是活得好好的

作者: ufap 2017-03-22 16:14:00

楼下484欠肛

作者: heil3266 (Chris Evans) 2017-03-22 16:14:00

认真回差满多的精神上很容易累

作者: randy101021 (金金金) 2017-03-22 16:14:00

肥宅没运动还不是好好的

作者: start0917 (史搭特) 2018-03-22 16:15:00

筋很硬容易拉伤

作者: yogurt0313 (爱草莓) 2018-03-22 16:15:00

我大学毕业后就没运动了，之前医师跟我说我有三高你

作者: heil3266 (Chris Evans) 2018-03-22 16:15:00

我是说如果有运动习惯但突然长时间不运动的话会有明显

作者: jetaime851 (jetaime) 2018-03-22 16:25:00

爬楼梯开始会喘

作者: jerrys0580 (堕落的阿它) 2018-03-22 16:57:00

改游泳

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