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加班工时松绑 7成5上班族表示受影响
（中央社记者蔡怡杼台北7日电）一例一休拟修法放宽工时上限，据人力银行调查，每月
加班时数上限提高至54小时，有7成5上班族表示将受到影响。另有2成7上班族平均每周隐
形工时近10小时，成为无法规范的“工时黑数”。
行政院长赖清德6日拍板一例一休修法版本，内容涵盖松绑7休1、加班核实计算、放宽工
时上限等，其中每月加班时数上限将从46小时提高至54小时，根据1111 人力银行今天公
布的上班族工时现况调查，有7成5受访上班族表示将受到影响。
有2成5劳工担心“身心过度负荷”、1成9忧“每天工时拉长”及1成2忧“休假日被迫加班
”。至于修法调整核实计算加班费，其“影响”与“不受影响”比例则各占5成。
1111人力银行副总经理李大华指出，从行政院拍案的一例一休修法方向观察，加班工时未
来将以3个月总工时138小时为计算，但单月上不限不可超过54小时。另外，轮班间隔以11
小时间隔为原则，经劳资协议或工会同意，轮班间隔可不得少于8小时。说明政府在保障
劳动权益之余，也适时给予劳工加班空间，为劳资双方皆保留更多弹性。
另外，调查指出，上班族每周平均加班时数为11.4 小时，换算成每日加班工时，下班平
均延后2.3小时，若以表定6时下班推估，几乎要过8时以后才能打卡下班。甚至有8成6受
访者因为无法忍受超长工时环境而萌生离职念头，其中包括有1成1的人已主动辞去工作，
以换取更友善的职场环境。
除了常态加班已成不争事实外，调查也发现，有6成7上班族表示，即使下班了仍需要把公
事带回家处理，甚至有2成7上班族在下班后仍“经常性在家工作”，平均每周隐形工时长
达9.7小时，成为无法规范的“工时黑数”。从职阶交叉分析显示，“高阶主管”隐形工
时居冠，每周高达13小时。
李大华表示，上班打卡制、下班责任制几乎已成职场潜规则，值得关注的是，在家工作的
隐形工时每周长达近10个小时，成了无法被计算的黑数，意味着劳工即使下班了，也无法
得到应有的休息。
1111人力银行“上班族加班工时”调查，调查期间为106年10月23日起到11月6日，针对会
员随机发送电子问卷至会员EMAIL，进行网络问卷调查，有效样本数为1205份，信心水准
95%，误差值±2.82%。1061107
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惯老板：修法后，我更可以藉强迫加班，逼更多劳工自动离职
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