Re: [问卦] 那种睡眠方式对身体比较好? MikuLover PTT批踢踢实业坊

Re: [问卦] 那种睡眠方式对身体比较好?

楼主: MikuLover (爱ミク的人) 2017-07-29 02:18:17

※ 引述《globle5566 (948794狂)》之铭言：
: 一种是早睡早起但是每天只睡６小时另外一种是睡眠充足但是每天半夜才入睡睡满
: ８小时以上
: 这两种睡眠那个对身体比较好？
6小时不够喇
有人做过实验睡六个小时白天状态跟喝醉一样
睡7.5小时最好睡眠是1.5小时为一周期
睡太久比睡不够更伤身体

作者: kinve1014 (洋洋) 2017-07-29 02:19:00

都说抱着五楼睡最好了

作者: Lineage097 (ç‹ç‹¸å£½å¸) 2017-07-29 02:19:00

抱着5楼睡7.5小时

作者: tiffcmh (肥宅胜利组) 2017-07-29 02:20:00

五楼多想被抱着

作者: linkbemu1200 (夜羽) 2017-07-29 02:20:00

睡7个小时正常

作者: Ericz7000 (Ericz7000nolan) 2017-07-29 02:20:00

五楼好幸福

作者: jovialguy (足男) 2017-07-29 02:20:00

来都让5F抱着睡他肚子夹层很多

作者: kinve1014 (洋洋) 2017-07-29 02:20:00

借你抱着睡7.5小时

作者: Lineage097 (ç‹ç‹¸å£½å¸) 2017-07-29 02:20:00

输了...

作者: ZNDL (颓废之风) 2017-07-29 02:20:00

你的唉滴好恶心车欠骨豊

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