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[问卦] 那种睡眠方式对身体比较好?

楼主: globle5566 (采花贼)   2017-07-29 02:16:09
一种是早睡早起 但是每天只睡６小时 另外一种是睡眠充足 但是每天半夜才入睡 睡满
８小时以上
这两种睡眠那个对身体比较好？
作者: hspnvzte (hhhh)   2016-07-29 02:16:00
1
作者: formatted (ゴミ丼 わがんりんにゃれ)   2016-07-29 02:16:00
做爱后睡觉 嘻嘻
作者: ywdec30 (Y)   2016-07-29 02:16:00
看圣结石影片啊 bang!!!
作者: DASHOCK   2016-07-29 02:16:00
不让你睡
作者: kinve1014 (洋洋)   2016-07-29 02:16:00
抱着五楼睡
作者: aggressorX (阿冲)   2016-07-29 02:16:00
早睡早起啊废话
作者: cake10414 (Peter)   2016-07-29 02:16:00
5F....
作者: a94037501 (dumbfounded)   2016-07-29 02:16:00
白天睡
作者: SoLaYo (唏嘘)   2016-07-29 02:16:00
我是2
作者: pikapikachiu (皮卡皮卡)   2017-07-29 02:17:00
五楼自肥
作者: tiffcmh (肥宅胜利组)   2017-07-29 02:17:00
醒著30小时再睡3小时最棒惹
作者: z842657913 (小钧)   2017-07-29 02:17:00
5楼我要抱抱
作者: SoLaYo (唏嘘)   2017-07-29 02:17:00
认真 我觉得固定作息比较重要
作者: shevchen (麻绳提豆腐)   2017-07-29 02:17:00
2楼真爽
作者: ZNDL (颓废之风)   2017-07-29 02:17:00
五楼想收站内信
作者: jovialguy (足男)   2017-07-29 02:17:00
当狼素睡饱饱最好阿 傻耶你 呵呵
作者: a94037501 (dumbfounded)   2017-07-29 02:17:00
半夜睡也很固定r
作者: ywdec30 (Y)   2017-07-29 02:17:00
二楼羡慕
作者: sammoon (sam)   2017-07-29 02:18:00
认真跟你说睡饱有固定比较好
作者: kinve1014 (洋洋)   2017-07-29 02:18:00
去抱你妈啦 多久没抱你妈了
作者: GrayOwl (面对社会)   2017-07-29 02:18:00
2 睡好睡满
作者: gairion (被雅雅拐跑了QQ)   2017-07-29 02:19:00
2楼起床后屁股会痛痛
作者: SuperUp ((￣▽￣＃)﹏﹏)   2017-07-29 02:21:00
睡3小时 白天会困的话进行15分钟简短小睡
作者: idlewolf (闲置)   2017-07-29 02:25:00
固定时间睡最重要 不停变化的话身体马上烂给你看..
作者: nineflower (九日落-泪花开)   2017-07-29 02:38:00
深度睡眠最好 睡个一小时比的上睡八小时
作者: thebalkans   2017-07-29 02:42:00
3 早睡早起且睡满8小时以上
作者: asagi777 (阿散井)   2017-07-29 02:51:00
我给你一个很重要的提示，人类三百万年历史最近才有钟表。
作者: THKNIGHT (THKNIGHT)   2017-07-29 03:38:00
日晷勒
作者: aiguo (金门小刀)   2017-07-29 05:08:00
想睡就睡，想起就起
作者: shitboy   2017-07-29 07:09:00
残念，1跟2都睡不饱
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