※ 引述《accommodate (123)》之铭言：
: 古代原始人不都吃肉为主搭配一点野果，
: 为啥到了现代，
: 一堆心血管疾病，大肠癌等等疾病都被医生叫说要多蔬果少肉食
: 很少疾病是因为不吃肉而得的（我说很少不是全部），
: 古代人没火没锅子吃蔬菜不就跟吃叶子一样吗？
: 感觉热量低又会拉肚子，
: 有没有人类好像不太适合肉食的八卦?
不说原始人和农耕时代后，在身高上就有明显的差距
光从身体各器官的演化就知道肉食对人类的影响
人类能有巨大的脑袋，就是因为吃肉才演化出来
还有人类的肠胃也是为了有效吸收肉类演化的
推 aegis43210: 古代人主要是摄取小麦蛋白、稻米蛋白、豌豆蛋白07/25 22:56
营养学家会跟你说，这些蛋白质人类没办法吸收
植物蛋白中，比较能让人类吸收的，就只有大豆蛋白
但大豆本身也有妨碍人类吸收大豆蛋白的成份
这就是为什么进入农耕时代后，人类身高大幅度下降的原因