[问卦] 运动完肚子饿到底该不该吃? as6633208 PTT批踢踢实业坊

楼主: as6633208 (okokokiknow) 2017-07-25 23:04:57

肥宅我不久前才做完运动
现在躺在床上
突然觉得好饿喔~
请问我该去吃吗?
吃了会不会没长到肌肉反而长了肥肉?

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2017-07-25 23:05:00

饿了就要吃

作者: DamnKobe (KoberInNTHU) 2017-07-25 23:05:00

肚子饿就要ㄘ鸭

作者: NYPD319198 (小钟) 2017-07-25 23:05:00

五楼吃大便

作者: ecila (虫虫可以获得崭新的粉嫩/) 2017-07-25 23:05:00

吃点鸡排

作者: alexkao0601 (君莫笑) 2017-07-25 23:05:00

反正本来就都是肥肉了

作者: DiMammaMia (DiMammaMia) 2017-07-25 23:05:00

吃五楼的高蛋白啊

作者: willywu0626 (芝麻街街友) 2017-07-25 23:05:00

冒险盖

作者: SoLaYo (唏嘘) 2017-07-25 23:05:00

吃吃吃吃

作者: bathilda (bat) 2017-07-25 23:05:00

运动前喝黑咖啡会瘦，运动完后喝水填肚子

作者: khkhs (孟仔) 2017-07-25 23:05:00

尻尻不算运动喔

作者: starfishfish (艾力克斯) 2017-07-25 23:06:00

建议要，之前有人运动完没吃宵夜结果

作者: wuke (兽巨人是艾伦他哥) 2017-07-25 23:06:00

就设了

作者: starfishfish (艾力克斯) 2017-07-25 23:07:00

血糖太低头晕，很不舒服

作者: suntw (主序星) 2017-07-25 23:10:00

当然要吃，但是不要吃完没多久跑去睡

作者: a1551 (小马怪之歌) 2017-07-25 23:12:00

要吃啊运动后吃东西比较好欸

作者: h60414 (h60414) 2017-07-25 23:22:00

运动后身体要能量修肌肉当然要吃

作者: pr1nK2bAi (prink) 2017-07-25 23:39:00

ㄘ

作者: Ycosmos (cosmos) 2017-07-25 23:47:00

吃！别饿著惹吃完才有力气减肥

作者: k782782000 (老鸡安) 2017-07-25 23:47:00

绝对要吃，先来份鸡排补充蛋白质再说

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