建议用那种弯曲的牙缝刷吧，真的不是所有的人都适合用牙线，以前用过两次，果断放弃，太难用了，如果你的牙龄过于紧密，其实用那种加长型的软毛牙刷就足够，这样的牙龄本来就不易生牙垢，，如果有蛀牙或牙齿缺损，则必须先补牙或种植，屈臣氏的刷就挺好用，要买合适尺寸的，千万不能用过粗的那种凑合用，会把牙缝撑的越来越大。