※ 引述《Sugar5566 (糖糖)》之铭言：
: 大家好 打给后 本鲁aka腿哥
: 不知道自己的过敏原，诊所说指数不到健保规定的数值不给测
: 只知道大概是今天这样天气剧烈变化就会开始大流汤
: 一直吃抗组织胺也很烦，要一直花钱，还会有抗药性
: 听说运动可以改善，腿哥已经一星期跑5天、一次5km以上，也没明显改善
: 有人有经验吗？（吸吸
我曾经过敏严重 由其是季节交替的时候 生不如死
运动真的可以改善
本人当年在海军服役 当了新训中心的教育班长
不论春夏秋冬 寒流来袭都要下水
游了一年的泳 改善了很多 几近痊愈
偶尔觉得怪怪的话
买个 LP33 来喝就可以安稳的度过换季
现在空气太差 游泳应该是首选 给你参考

LP33是统一的欸

推游泳，个人的支气管过敏也是这样改善的

LP33是有人自行送验验出有塑化剂那个？

我跑步也两三年了 游泳真的没办法

有次游到一半 看到水面上浮着一坨黄色鼻涕....

我过敏都流透明的，黄黄的是有病吧

鼻涕在鼻腔里久了变浓变黄很正常，不见得黄鼻涕就一定是细菌感染另外台湾这种空气在外面跑步骑自行车真的都是当人体空气清净机，有时候不见得完全是因为冷空气而是脏空气的问题；之前冬天去北海道都零度左右，可是每天鼻子都通畅无比...

干爽的冷空气吸起来超爽

透明的+1我游泳游完都会病厌厌的很不舒服 所以才用骑自行车当运动..