※ 引述《Eumenes30 (Eu)》之铭言：
: 有些人天生就是睡眠品质不好
: 我ㄧ个亲戚就是
: 只要狗吠三声以上
: 他大概要到半小时后才能徐徐入眠
: 如果这之间又有一点动静
: 抱歉，又是个半小时
: 一直到我大学打工知道吸音绵这东西
: 弄了一个小隔间让他试试看，才真的有效
: 然后空气不能太闷，温度不能太高
: 床要Q弹不硬不能过软
: 所以后来隔间重打
: 冷气要装=要抑震抑音，又是一个不小的工程
: 他那间房间约四坪半花了七十几万重装潢
: 还不包括之前尝试的减音费用
: 但是真的很值得
: 黑眼圈慢慢没了
: 夫妻两个终于敢生小孩
: 遇到这问题除了店家有问题
: 可能住户本身睡眠也比较敏感
: 一户只要一个睡眠品质不佳，整户都会鸡犬不宁。
轻隔间里面都会加吸音棉啊
但是隔音效果仍然是SOSO
不如你做砌砖隔间，或是轻隔间湿式工法隔音效果都会比较佳
如果非要用石膏板硅酸钙板或者是耐水合板下去做隔间
建议可以采取双面双层，中间一样塞磅数够的玻璃棉或岩棉
这样隔音效果就会比原本双面单层封版来的好很多
如果还不行，那就里面再铺设一层吸音毯加强到KTV的隔间隔音等级
应该状况就会改善很多
不过如果窗子与门没有采用等级够的气密隔音门窗
或者是噪音源是楼上/楼下，那天花板与地板都一样要铺设吸音毯
如此，你亲戚的老婆在房间里面叫破喉咙，也没有用XDDDD
不过以上的工法都不防低频震动噪音
遇到低频震动的噪音
建议使用工业用的防噪耳罩
听说会发出类似频率的波长抵销低频噪音