※ 引述《Racing5566 (RacingKing)》之铭言：
: 我是男的 175cm 但是体重只有50出头
我160CM 42KG左右
: 体脂肪15%
看到一堆说练肌肉的我都练到体脂肪剩9%了体重也才加一公斤左右
: 有在运动 主要是打羽球 认真打那种
这点我跟你一样以前是校队后来打兴趣
: 但是就是吃不多 而且对油腻的东西接受度不高
但是我吃东西都吃很多便当常常都吃两个也没问题
: 试过一个礼拜都吃速食 体重反而下降
: 肠胃也有点脆弱 乱吃就会拉
一样
: 高中时期更惨体重只有40多
: 瘦了这么久 发现太瘦没有肉不受女生欢迎
真DER
: 甚至比前女友还瘦过（常用体重呛她
: 常被身边的女生唸多吃一点 说吃胖点比较好看
: 有没有 快速增重的八卦？
最后我个人认为我是遗传的因素
因为我老爸也是跟我一样他大概165CM 50KG
也是胖不起来一堆肌肉的45岁男子(一直找我去健身增重结果我俩根本胖不起来