※ 引述《aaagang (我．．．)》之铭言：
: 欧害哟~
: 本小皇鲁本来很讨厌游泳,
: 听体育老师说过,陆上龙一定水里虫,
: 自己觉得还算是陆上的一条小蛇,
: 但水里...虽然会游,但自认资质比一般人差很多,
: 有的人游起来就是顺~美~舒服~
: 打篮球在优势上,高一定是其中之一,
: 那游泳要游的快,
: 什么才是优势呢?
: 腿长?但腿其实在自由式里算是平衡用,占前进速度比很少,
: 手长?手掌大?这不太肯定~
: 还是身型细长?
: 有没有游泳速度快的天生优势的八卦?~阿里阿多~
肌肉型态不太一样.
我三岁被丢在游泳池长的大...在小时候肌肉型态就不一样.
会比较细长,柔软...
我不确定是不是所谓的红鸡肉...(但绝对不是火鸡肉)
主要是因为水阻的关系,所以你很难做很强烈的肌肉使用.
大多都是缓慢放松拉长延展...
也因此游泳游过头又没在做陆地上其他运动训练的话.
游泳的人在路地上应该是,长跑很强,短跑爆发力不够速度不快.
用材料学来讲旧式,肌肉弹性系比较低..
不过反过来好处就是,身体协调性比较好,动作比较流畅自然.
因此身体比较不容易出问题例如运动伤害,或是酸痛干嘛的.
不过基本上如果是真正选手的话.
比较不会有这种极端状况产生,因位选手会做其他岸上训练...
不会让肌肉这么极端发展.
可是话说回来,那是基本面,一样存在有所谓的技术面.
水性!!!!
这个东西是存在大脑内的,是游泳的技术面,可以将你的基本能力发挥多少的依据.
像我丢在水里,四只手脚你给我任何一只,其他三只绑起来,我也可以浮在水面上移动.
这就是水性,我用很少的力量就可以控制水....
这也是真正的游泳选手,三岁就要开始培养的主因...从小习惯水,水性会非常好.
但是当然水性好不代表你游的快...
因为你开车技术在好,你开toyota小鸭直线加速还是跑不赢普通人开美国鸡肉车.
所以身体训练的基本面也很重要...
像我这种只是爱玩水不要比赛的,水性在好,去比赛也是会输掉..XD