※ 引述《trapt (aa)》之铭言：
: 晚餐时间 肥宅我最近想多吃点青菜 但厨艺烂 又懒
: 只会用水煮加点盐或酱油 各位推荐哪种菜最适合吗
: 谢谢
水煮番茄不错，
稍微用热水煮烂，沾泰式辣酱，
配上一罐鲔鱼，一杯红茶
当成一顿低热量的好吃晚餐正好

恶

青椒洗干净就可以吃了

想吃青椒肉丝 一定要用过熟的水果炒过

地瓜叶

我都用番茄汁煮番茄，沾番茄酱，配上一颗生番茄当水果

水煮番茄不配酱也很好吃呀 真的很懒的话 就烫豆芽吧...