楼主:
zaqqaz (齁住爷)
2015-04-20 10:43:50http://0rz.tw/TTsUM
联合新闻网
范玮琪产后甩肉 叹痛苦
一直以瘦高形象行走歌坛的范玮琪，双胞胎儿子满3个月了，她身上还有10公斤的赘肉没
消，上周二展开产后运动，感叹说：“减肥，真是痛苦到爆。”
医生建议范范在子宫回到原位后才能开始剧烈运动，所以她一直等到上周才开工减肥，参
加“NTC”（Nike训练计画）课程，一周两次、一次两小时，不只在建立她的核心肌群。
但心得是：“好像在地狱。”第一堂课，她累得半死，才瘦一公斤，第二堂课，更只减了
0.4公斤。虽然范范努力瘦身，但也觉悟以前48公斤太瘦，现在她的目标是50公斤，尤其
要练出俏臀。
当妈辛苦，但看着双胞胎由1000多公克成长到5000多，就觉得“好神奇、好有成就感。”
日前她与黑人、王力宏夫妇与新婚的Janet夫妇聚餐，范范说：“以前大家都是聊些有的
没的，这次都变慈父慈母，充满慈辉。”
作者:
kasion (彩色猴子)
2015-04-20 10:44:00跟上
作者:
ioslk (贱人就是矫情)
2015-04-20 10:44:00别生阿干
作者:
mkzkcfh (mkzk)
2015-04-20 10:44:00跟风
作者: bunny412 (bunny412) 2015-04-20 10:45:00
干
作者:
FERRE (熬夜总有借口)
2015-04-20 10:45:00到底谁要知道她的事
作者: fasise (贪吃症发作中) 2015-04-20 10:46:00
每日测试 2键安好~
作者:
wei5730 (鲁鲁der洨鲁)
2015-04-20 10:46:00他有肉喔干 皮包骨
作者: gogin (爱查实价登录的勾勾) 2015-04-20 10:46:00
.........
作者: ms0244942 (Unn) 2015-04-20 10:48:00
为何要嘘她
作者:
GBoyJas ((Meteor/))
2015-04-20 10:49:00瘦子整天说自己胖，真得有够假掰
作者: baga73 (黄小白) 2015-04-20 10:50:00
皮包骨是要减三小肥啦干
作者: ipod89757 (福尔蘑菇) 2015-04-20 10:50:00
干
作者:
login ( ￣ 3￣)
2015-04-20 10:53:00嘘
作者:
groupie (再见浊水溪)
2015-04-20 10:53:00他的身高50公斤真的还是太瘦...不要再宣传错误价值观了