楼主:
LyoBei (刘 备 ， 字 玄 德)
2015-01-22 07:12:03※ 引述《sue861108》之铭言：
: 由于种种因素，
: 1/12刚领薪水，
: 就被扣缴保险首期+两个月份，
: 还有手机帐单...
: 一直到今天...我发现我剩200 QQ
: 上班还要加油T^T整个欲哭无泪
: 有没有在屏东市怎么靠200元撑到2/11的八卦...
刚刚边吃早餐边帮你算了一下
要省钱时买什么食物，热量、饱足感的c/p值最高？
最后算出来第一名的大概是馒头类吧～
250~300kcal/ $5~10 一块钱可以买到30~50kcal哟！
而且饱足感又很够，不会像吃白吐司一样吃三片没到中午就感觉饿了(虽然吐司更便宜)
这几天大大即便有借到钱手头感觉依然会很紧，就靠馒头来取得便宜又有饱足感的热量吧
如果觉得光吃碳水化合物不健康，那可以拨出预算的1~2成，去超市买点猪肉或火腿啥的
每天早餐馒头夹肉片/火腿，这样就用最便宜方式脂肪/碳水化合物/蛋白质都有吃到惹～
(肉有少量的油脂、而且正好反正现代人平时吃太油、这样顺便当作健康的减肥法)
喔对如果你家附近的早餐店黑糖馒头卖的跟白馒头一样价钱，那就买黑糖馒头吧！
记得屏东市的早餐店黑糖馒头大部分都是跟白馒头一样价钱的～最多贵个一两块～