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Re: [问卦] 有没有自己煮比较健康的八卦？

楼主: cmchin (Cyb ^t2)   2014-10-25 13:49:52
※ 引述《A1bertPujols (The Machine)》之铭言：
: 现在食安问题的洞这么大
: 很多人都会外面的东西为了压低成本
: 用的东西都很不健康
: 要健康就要三餐自己煮
: 有没有自己煮真的会比较健康的八卦吗？
自己煮肯定比较健康,但是仍然躲不掉
馊水油,工业油.....基本上是买到就躲不掉的东西
自己煮比外面好的地方是
至少菜你有自己洗过,比外面冲冲水甩一甩好很多
至少碗筷你自己洗过,比外面泡一泡沙拉脱摸两下就洗好的好很多
作者: knives   2014-10-25 13:51:00
除非连那些调味料，素材都自己动手做，不然要全无害，还是
作者: koxinga ("肇事"孤儿)   2014-10-25 13:51:00
清蒸水煮
作者: tmwolf (鲁神)   2014-10-25 13:54:00
连青菜都有污染工厂废水灌溉
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