※ 引述《ghost9438654 (鬼9438654)》之铭言:
: 小弟我常常看到人家在说一天不吃三餐很不健康.
: 可是我怎么想也想不到这样哪里不健康了.
: 不是只要肚子饿的时候再吃饭就好了吗?
: 为什么要在肚子不会饿的时候吃东西?
: 平时在学校吃饭的模式就是:
: 早上刚睡醒没食欲, 所以几乎不吃早餐,
: 只有在整夜没睡时才会去北大门外的早餐店买.
: 中午看到学餐满满都是人,
: 加上早上没消耗多少体力肚子不饿, 就干脆不吃了.
: 晚上没事又会饿的话就考虑买个便当会宿舍吃,
: 有时有 LAB 就找几个人在结束后去校外买.
: 一天大约 1~2 餐, 很少吃满 3 餐.
: 都是觉得饿才吃, 不饿就 PASS.
: 这样真的很不健康吗?
这样很健康阿
想吃就吃想睡就睡
动物不就是这样吗
规定一天吃几餐 吃多少 几点吃 超级违反自然行为的
我觉得只要过的爽就好
有些人天生是夜猫族 被强迫跟一般人一样
这个世界未来说不定还会规定几点拉屎几点尿尿