想问说要如何才能在早上6点前起床看书呢??
小鲁大都7点才起得来~
之前看XX周刊时发现企业家大都半夜3点就起床看书惹~
周刊也说天亮前的时间是大脑吸收最有效率的~
有八卦吗??
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挑个你自己觉得清醒的时间 绝对比别人统计来的资料有效

早上五点起床 逼自己超爽der

晚上六点左右疯狂尻枪 然后就累得半死直接睡了

当过兵就会早起

因为他们下班时间自己选

企业家都玩女人玩到半夜

大概早上4 5点就起得来了

周刊说的你也信= =

媒体都屁话 台湾真理之一

参考就好= =

睡不饱身体机能提早老化 别笨笨去学别人糟蹋健康当兵早起如果这么健康 怎么身边都没人退伍一样早起？

退伍后没早睡早起是贪玩跟贪睡好吗早起不早睡，当然睡不饱啊，当兵身体超健康

生一个孩子，让你想睡都没得睡。

那个某I是没当过兵吗？不知道军中是有固定作息的？

真的是过太爽才会晚睡

连几点睡几点起床都不能控制 你跟我说他能作什么大事?