餐厅名称：村民餐盒 南昌店
消费时间：2022年/8月
地址：台北市中正区南昌路一段62号
电话：02-2396-0118
营业时间：11：00–14：00│17：00–20：00
每人平均价位：$140
好读图文版：https://rlaidiary.com/villagers-bento/
现代人的生活忙碌
为了省时与方便所以有越来越多的外食族
但养生的观念也逐渐兴起
少油、低钠与多蔬果的均衡饮食
让健康餐盒的店家如雨后春笋般浮出
村民餐盒算是主打外带与外送的品牌
在外送平台上的评价普遍还OK
在Google的评论上
这间南昌店的成绩也不错
但其他分店的分数却都很低
算是挺有趣的现象…XD
在门口的柜台处点完餐后
通常不用多久就能取餐了
出餐速度算挺快的
因为店面不大所以仅有寥寥几个座位
如果想内用可能会比较拥挤
整体而言还是外带比较方便
另外门口处有提供热汤
有兴趣的人可以自取
村民餐盒 南昌店 菜单
除了单品项的主餐外
也有双拼和单点的选择
菜单上有卡路里的标示
虽然不能说很精准
但对于控制热量摄取多少可以作为参考
浩克增肌健身饭│160元
健康餐专卖店一定要有的鸡肉主餐
可依需求选择肉量较多的浩克增肌健身餐
或是肉量较少的轻食减脂嫩鸡饭
鸡肉切成刚好入口的大小
这里的鸡肉不知道是怎么烹调的
吃起来有种滑滑嫩嫩的口感
再加上表层微辣的调味粉
可以说是目前吃过最满意的健身鸡肉餐
配菜的部分搭配在地小农食材
所以内容可能会有所变化
但毕竟是健康餐盒
所以在调味上会相对的清淡些
铁板香煎鸡腿饭│150元
鸡腿排的份量还不小
把下层的饭都盖住了
鸡腿以香煎的方式调理
外皮呈现金黄色泽
吃起来带点些微的脆度
比起一般便当用油炸的方式清爽许多
看看鸡腿的侧面及背面
这个厚度算是有诚意
应该可以满足大多数人想吃肉的欲望
鲑鱼葱猪双拼│180元
双拼主食系列的餐盒
分别是日式盐葱猪肉
以及北海严选鲑鱼
将猪肉夹出来
先看看鲑鱼的大小
顺便看到了主食下的紫米饭
紫米的营养素对人体健康还不错
鲑鱼的厚度和大小好像和预期不同…
吃起来没有腥味
不过有几根大的鱼刺
原本以为会是无刺的
对于我这种懒人来说不是太满意
希望之后可以注明鱼刺的问题…XD
猪肉片简单的以盐葱调味
搭配起来有肉香和葱香还不错
平均花费与心得
此次平均花费金额：163元/人
食材调味采清淡的健康取向
份量和价位与周边的健康餐盒差不多
但鸡肉的软嫩口感让人印象深刻
整体表现算是中规中矩
如果在附近想吃点低负担的餐点
可以作为参考选择的店家