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[讨论] 抗力球大小

楼主: janet53 (janet53)   2014-10-19 11:04:08
各位大大好
小女子想买一颗抗力球给爸妈使用，
他们是想整个人躺在球上(正面朝天花板)，
让脊椎可以伸展，
请问要买55cm还是65cm的??
请问这动作要手脚都碰到地，
还是只要脚碰到地??
谢谢!!
作者: eunice0802 (幸福)   2014-10-19 11:29:00
你父母的身高？
作者: neko1028 (neko)   2014-10-19 16:29:00
基本上跟小腿差不多高就可以了
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