*想说认真的大家或多或少会有人跟我差不多状况,
因此特发此文向大家请益,若此主题不符版规请告知我自D。
遥想当时...
上课抄笔记,下课练习题
握笔太用力,手伤没药医
(还是有在持续就医啦...上面只是为了押个韵XD)
随着考试日期越来越接近了...
我的手伤也伴随我超过半年之久了QAQ
期间试过:
药蒸、针灸、磁石、热敷、肌内效、药布、药膏、护腕
还有基本款→推拿、复健。是始终免不了的。
也改变了自己拿笔的方式(就差没练习用左手写字了)
但仍然时好时坏,隐隐作痛...
偶尔手腕会突然卡住,或有喀拉喀拉的声音
然后手腕内侧有颗地方特别凸
可能是骨头也可能不是?每个医生说法不太相同
(已经换了4个医生...)
上面感觉废话有点多,
是想找找有没有同类,或者前辈?
如果有过来人的话,
可以分享一下治疗过程吗?
或者是有台中人有推荐的诊所吗?(跪求Orz)
金感温~~~金感虾~~~
祝大家读书顺利、考试顺利、振笔疾书手不痛^_____^
作者: jantzu (tabo) 2018-04-19 00:05:00
会不会是腱鞘囊肿,我手腕也有一颗就是腱鞘囊肿,不过我是在外侧
医生是诊断“妈妈手”症头。我那颗每次推拿完,乔回去就消了,应该不是腱鞘囊肿,但是过没多久又会再凸出来这样
我是写字太用力,如果当天写太多字,拿筷子会抖...
我有相同问题,首要先消炎指痛,考前停笔三个月,考试带喷雾式肌乐,这样可以撑过考试那几天不建议推拿,静置少动就是最好的修复
作者:
meinyu 2018-04-19 08:35:00去医院吧。找物理治疗师给你电一电
作者: wowilan (娃依岚) 2018-04-19 09:28:00
去看复健科吧
作者: qqbjtwins (股四头肌伯爵) 2018-04-19 09:43:00
买支国考笔吧,我所知有三种,看你偏好那一种握感,小弟觉得有差,值得投资。
作者:
lyw2718 (lyw2718)
2018-04-19 10:59:00之前有用过低周波贴片(也可以弄脖子),每日看电视时按摩,我是改善蛮多的,也可以买热水袋热敷舒缓
改握笔方式不知道要熟悉多久...还在陷入要不要改的烦恼中
作者: billly (billly) 2018-04-19 11:21:00
我是写到食指发炎呜呜呜呜
作者:
cutelum (懂 得 放 下)
2018-04-19 12:57:00我是写到手抽筋(握手)XD
一直写 一直写就不会痛了 跟那个投很多手就不痛的道理一样 我都是这样啦
作者: navyfield 2018-04-19 15:07:00
我是坐到坐骨神经痛~囧
作者:
yuxiang (Vincent)
2018-04-19 17:08:00我也会ˊ_>ˋ贴个撒隆帕斯继续写
作者:
Holmes7 (El Mundo)
2018-04-19 18:28:00买一只国考神笔sxn 1000
作者:
jsj2203012 (公園系男å©)
2018-04-19 20:17:00买出水快的笔 绝对有帮助
作者:
yhli817 (Moneypenny)
2018-04-20 10:47:00改变握笔方式适应其实很快,去年四月开始改握笔方式,两、三个月就适应了,本来也是握笔错误手很痛,之后就改善了!布衣老师的那套握笔方式很有帮助!
针灸推荐大里涂城路福祥中医~满有名的~伤痛去针2-3次就好很多
作者:
jaggur (畜生不要吵2.0)
2018-04-21 15:42:00去休息