[请益] 请问有在雨中体测过的前辈经验??

楼主: maxim20xx (阿撑)   2017-11-20 22:21:19
小鲁有幸法警备取
目前跑步最好的成绩是5分37秒
并不是说特别快
每次跑完都快看到过世的阿公阿骂
现在很担心考试当天下雨
会把成绩往下拖
想请问有在雨中跑过的前辈们
下雨会影响成绩大约多少
感谢分享
[请益] 应考资格、各种国考疑难杂症等,以有正确作法、答案者为主
(不包括书里的疑问)。若问题如人生规划、读书计画等,无一
定作法、答案者,请用闲聊选项。
作者: rickchris (good)   2017-11-21 08:14:00
体测通知发了吗
作者: Brian1014 (Brian)   2017-11-20 22:25:00
别紧张,我有40几岁的朋友下雨天跑都过了,你怕啥~其实热还对体能比较有影响,下雨不要到很夸张大其实都还好
作者: sn245763 (Herman)   2017-11-20 22:28:00
1湿冷反而要担心肌肉热不起来,跑不出实力记得做足热身,把身体调整到最佳状态
作者: KurakiMaki (Maki)   2017-11-20 22:31:00
5:37有点危险练到5:30内吧,剩13秒身体稍微怠惰一点就超时了
作者: cowalax   2017-11-20 22:35:00
我平常练习最好成绩还差10秒,考试当天大雨压秒及格
作者: wewe12341234 (wewe12341234)   2017-11-20 22:37:00
我是考铁路,平常比标准快25秒,体测当天下大雨差2秒就没过了
作者: yusheng1990 (son)   2017-11-20 22:41:00
热身做好做满 注意保暖 天气因素就没什么了
作者: small28 (东摸摸西摸摸)   2017-11-20 23:34:00
因人而异,下雨反而跑更快,不过跑到积水要注意
作者: bowbow88 (我好想飞...)   2017-11-20 23:57:00
建议平常准备的距离要比测验要更多 以备不时之需
作者: a12342386 (幼幼祐)   2017-11-21 00:25:00
别说下雨了,你这秒数还是很危险
作者: susie00100 (永远的永远)   2017-11-21 01:05:00
上个月铁路二试大雨,第一道积水无法跑,只能跑第二道,平时最佳成绩5分52,当天5分54,建议平时练跑第二道比较保险
作者: hahahalalala (天之骄子)   2017-11-21 01:09:00
担心溼冷热不起来+1
作者: krezev   2017-11-21 01:12:00
有没有热起来差很多 热身要做足 下雨倒还好 怕是又带点风又下雨
作者: KurakiMaki (Maki)   2017-11-21 09:23:00
这种国家考试弄个室内体育场测有这么困难吗?搞不懂
作者: scott123321 (打倒万恶共匪)   2017-11-21 10:04:00
去年特考,下很大,跑步像是用鞋捞水,但其实影响不大,当天还快了二十秒
作者: ISBearking (熊王)   2017-11-21 10:23:00
当然困难囉,跑个步才收你800元而已,有借操场给你跑就不错了
作者: paul92 (那根所有权)   2017-11-21 10:56:00
热身一定要足!!
作者: a8989522 (zang)   2017-11-21 11:25:00
通常会比自己极限速度慢,因为积水你会下意识使力怕滑倒建议最好在练快一点,然后当天一定要戴表配自己速度
作者: phwang96 (phwang)   2017-11-21 12:08:00
第一跑道积水他就不给你跑第一跑道了吗?!
作者: ann7773631 (季世杆)   2017-11-21 14:12:00
影响不大 看到人家跑很快 你会肾上腺素爆发
作者: Austin00 (红色有角三倍速!)   2017-11-21 14:39:00
怕下雨去买越野跑鞋啊
作者: unitehung (Souzh)   2017-11-21 22:10:00
推看到阿公阿嬷 他们会替你加油的再快点
作者: MrCody (国际大师SitDownPlease)   2017-11-24 21:26:00
今年铁路体测 我是跟平常跑的差不多 可是那天下雨感觉特别累

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com