[心得] 警特体检心得

楼主: kaylkz0129 (Mr.K)   2016-08-30 17:21:38
首先 先谢谢高雄市立大同医院健检中心的阿姨。
谢谢阿姨人很好一直安抚我,
让我了解白衣天使这名词真的不是浪得虚名的。
一、血压
因为本人超容易紧张的,
血压一直测不过,
后来发现一些小技巧分享给大家
测血压时尽量把身体放松,
不仅仅是手,
全身都放松,想像自己是一滩烂泥(?
只要都不出力血压就会降。
二、握力
握力因为一开始替我测量的医生也不太确定测量的“姿势”,
所以我测了两次;
第一次慢慢握 右手38KG
后来被另一个医生制止,
说姿势错误,
要像僵尸那样按才是正确的,
并不能双手垂直的按。
而第二次我是靠瞬间按压的方式,
测量结果是48KG
所以如果有版友一直卡住不过可以试试看双手爆发力看能不能冲高。
最后还是要替女生抱屈一下,
其实测握力的机器真的算大,
连我手掌算大的都觉得不好握,
小手掌的女生看能不能要求调小一点,
还是靠其他技巧看能不能更容易使上力。
最后希望大家体检跟二试都顺利。
手机排版请见谅
作者: karasumi (姜西那)   2016-08-30 17:23:00
我在民生医院,握力器也是你有握跟没握感觉差不多
作者: peggy12347 (玥儿弯弯)   2016-08-30 17:24:00
请问多少钱呢?
作者: karasumi (姜西那)   2016-08-30 17:25:00
民生510
作者: n924127   2016-08-30 17:25:00
好好喔 我爆血压 明天还要再去奋斗 希望能过
楼主: kaylkz0129 (Mr.K)   2016-08-30 17:26:00
我在大同是400元,等待时间是一星期;也就是星期二验,下星期二早上才能取得报告N大 我也爆血压,甚至越量越高最高到160我都无奈了,你试试看全身放松,真的有用,像一滩烂泥那样,全身不能出来哦!!祝你顺利:)更正 全身都不能出力
作者: n924127   2016-08-30 17:32:00
好 我会努力的>"<
作者: Endranoe (Endranoe)   2016-08-30 17:43:00
我血压是右手连测两次都149超标 换左手变109
作者: n924127   2016-08-30 17:46:00
我右手142 左手更高Orz
作者: spongedydo (spongedyd)   2016-08-30 17:49:00
联合350元,昨天下午体检,9/2拿报告
作者: clotEMD (clotEMD)   2016-08-30 17:50:00
直接吃药就好了啦
作者: peggy12347 (玥儿弯弯)   2016-08-30 18:27:00
是每一科检查项目都不同吗?我机械的还要上午才能检查,且价钱已经先收610,之后的检查还会再收
作者: navy1982 (navy1982)   2016-08-30 19:15:00
我大同全测是805的样子
作者: born19860809   2016-08-30 19:45:00
推量血压时,想像自己变成一滩烂泥!今天测了四次都没过(都坐挺的姿势),第五次就想像成自己是烂泥,全身放松,结果血压比原先降了20左右!
作者: jeffery614 (HHH)   2016-08-30 19:47:00
烂泥流+1前两次测157想像自己在游蛙式瘫软变127
作者: clairesean (cc)   2016-08-30 20:35:00
可以请问一下彊尸式是指整只手臂往前伸直吗?掌心朝下或朝上有差吗?谢谢哦
作者: jeffery614 (HHH)   2016-08-30 20:50:00
帮忙测血压的都要我们手朝上
作者: clairesean (cc)   2016-08-30 21:08:00
好的 谢谢你
作者: zora328 (新年快乐)   2016-08-30 21:50:00
请问握力器是电子的吗?我才握20...不想放弃啊(哭
楼主: kaylkz0129 (Mr.K)   2016-08-30 22:08:00
To b大 烂泥式真的超威,帮我量的阿姨也都傻眼了XDDTo c大 我测的是手心朝下,就像僵尸那样....To Z大 我在大同是电子式的,只是测量的是医生就没那么好说话了......记得猛力一按,一下就好,靠瞬间爆发力。 只是握的时候握好要是好出力姿势 。加油 !!会过的:)
作者: zora328 (新年快乐)   2016-08-30 22:22:00
好的,谢谢你!!我一定想办法过屋屋!!!
作者: ThrivinIvory (Thriving Ivory)   2016-08-30 22:26:00
铁特联合已经花了1055,明天还要眼科= =
作者: born19860809   2016-08-30 22:54:00
to k大,今天帮我量的护士也有傻眼(其实我也傻眼了XD)护士写完后立马缴给医生,超怕护士叫我再量一遍!
作者: asf78609 (我天生神力啊!!)   2016-08-31 00:23:00
推烂泥
作者: otretpe (小绿)   2016-08-31 21:30:00
血压深呼吸也有用 原本155 后来133
作者: lin5566 (Archer)   2016-09-01 13:31:00
我早上去也是179...后来休息后开启懒人模式,127过关....

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