首先 先谢谢高雄市立大同医院健检中心的阿姨。
谢谢阿姨人很好一直安抚我,
让我了解白衣天使这名词真的不是浪得虚名的。
一、血压
因为本人超容易紧张的，
血压一直测不过，
后来发现一些小技巧分享给大家
测血压时尽量把身体放松，
不仅仅是手，
全身都放松，想像自己是一滩烂泥（？
只要都不出力血压就会降。
二、握力
握力因为一开始替我测量的医生也不太确定测量的“姿势”，
所以我测了两次；
第一次慢慢握 右手38KG
后来被另一个医生制止，
说姿势错误，
要像僵尸那样按才是正确的，
并不能双手垂直的按。
而第二次我是靠瞬间按压的方式，
测量结果是48KG
所以如果有版友一直卡住不过可以试试看双手爆发力看能不能冲高。
最后还是要替女生抱屈一下，
其实测握力的机器真的算大，
连我手掌算大的都觉得不好握，
小手掌的女生看能不能要求调小一点，
还是靠其他技巧看能不能更容易使上力。
最后希望大家体检跟二试都顺利。
手机排版请见谅
我在大同是400元，等待时间是一星期；也就是星期二验，下星期二早上才能取得报告N大 我也爆血压，甚至越量越高最高到160我都无奈了，你试试看全身放松，真的有用，像一滩烂泥那样，全身不能出来哦！！祝你顺利：）更正 全身都不能出力
作者:
Endranoe (Endranoe)
2016-08-30 17:43:00我血压是右手连测两次都149超标 换左手变109
作者: spongedydo (spongedyd) 2016-08-30 17:49:00
联合350元，昨天下午体检，9/2拿报告
作者:
clotEMD (clotEMD)
2016-08-30 17:50:00直接吃药就好了啦
是每一科检查项目都不同吗？我机械的还要上午才能检查，且价钱已经先收610，之后的检查还会再收
作者:
navy1982 (navy1982)
2016-08-30 19:15:00我大同全测是805的样子
作者: born19860809 2016-08-30 19:45:00
推量血压时，想像自己变成一滩烂泥！今天测了四次都没过（都坐挺的姿势），第五次就想像成自己是烂泥，全身放松，结果血压比原先降了20左右！
烂泥流+1前两次测157想像自己在游蛙式瘫软变127
可以请问一下彊尸式是指整只手臂往前伸直吗?掌心朝下或朝上有差吗?谢谢哦
作者: zora328 (新年快乐) 2016-08-30 21:50:00
请问握力器是电子的吗？我才握20...不想放弃啊(哭
To b大 烂泥式真的超威，帮我量的阿姨也都傻眼了XDDTo c大 我测的是手心朝下，就像僵尸那样....To Z大 我在大同是电子式的，只是测量的是医生就没那么好说话了......记得猛力一按，一下就好，靠瞬间爆发力。 只是握的时候握好要是好出力姿势 。加油 ！！会过的：）
作者: zora328 (新年快乐) 2016-08-30 22:22:00
好的，谢谢你!!我一定想办法过屋屋！！！
作者: born19860809 2016-08-30 22:54:00
to k大，今天帮我量的护士也有傻眼（其实我也傻眼了XD）护士写完后立马缴给医生，超怕护士叫我再量一遍！
作者:
asf78609 (我天生神力啊!!)
2016-08-31 00:23:00推烂泥
作者: otretpe (小绿) 2016-08-31 21:30:00
血压深呼吸也有用 原本155 后来133
作者:
lin5566 (Archer)
2016-09-01 13:31:00我早上去也是179...后来休息后开启懒人模式，127过关....