加国最长寿老人祕诀：找个好妻子
活过一个世纪的老人，往往有着独特的智慧与经历。而刚刚过108岁生日的、加拿大最长
寿的人阿尔库克（Esmond Allcock）则表示，自己的长寿祕诀是“找到了一个好妻子”。
根据CBC消息，阿尔库克老人来自位于萨斯卡通西南约200公里处的Kerrobert，他在这里
已经居住了一百年，上周五他庆祝了108岁生日，他目前是加拿大最“古老”的人。
阿尔库克开怀地笑道：“他们差点把我弄疯了，给我拍了差不多100张照片。”
寿诞上，人们纷纷给老人寿星拍照。（视频截图）
当被问及如何过上长时间的幸福生活的时候，他说：“我刚开始过得并不好，直到我找到
了一个真正的好妻子。”
结婚72年，他的妻子海伦从未和他吵过架。阿尔库克说，自己曾经有不少坏习惯，都被妻
子给“掰”过来了。这也是为什么，他能安安稳稳地活到这么大年纪。
男人拥有一个好的妻子能够延长寿命，这一点并非无稽之谈。一项美国大型研究调查了近
13万成年人，结果显示，结了婚的男人比起从未接过婚或离了婚的男性，身体更健康；而
一个男人结了婚的时间越久，他的长寿优势就越大。因为婚姻稳定的男性，生活往往更加
规律，也更关心自己的身体，同时，拥有一个情志相投的妻子，男人会活得更加舒畅而满
足。
七年前，海伦去世了。阿尔库克独自住在家里一段时间，然后搬进了一家保健中心。他在
保健中心生活得很快乐，那里的人都对这位百岁老人家非常友善。
他的儿子戴尔（Dale Allcock）每天陪着自己的老父亲视讯聊天，老人家对电子设备很“
开窍”，他有一台iPad，还会用Facetime视讯。
阿尔库克还注册了自己的脸书，页面背景是一篇广阔无垠的农田。他年轻时一直靠农耕生
活。
阿尔库克108岁的生日当天，住得太远的78岁儿子戴尔没能来参加老父的生日庆祝会。但
父子二人在Facetime上远程庆祝了生日。
阿尔库克有一个幸福的家庭，他有67个尚在人世的亲戚，包括38个曾孙子和曾孙女。#
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责任编辑：严枫
http://www.epochtimes.com/b5/18/1/30/n10100862.htm