我想请问以下两种“下床的方式”（描述动作）要怎么说比较好、比较易懂？
1. （小婴儿）正面直接爬下床，头着地，“砰”地一声掉在地上。
2. （小婴儿）爬到床缘时，转过身去，背对床缘，先以脚尖试探是否碰得到地，
再慢慢以倒退的方式下床。
不知道怎么说比较完整、正确，请有经验的各位帮帮忙了，非常感谢。

1. crawled toward the edge of the bed andface-planted into the ground.2. turned around and tested the ground with his/her feet then slowly descended down the bed.

谢谢S大快速回复，感恩！