※ 引述《key78923》之铭言
: 本人32岁，BMI正常，无抽菸喝酒熬夜习惯。
: 因为长期喉咙有异物感，吃完饭后容易有胃酸逆流感伴随胀气，因此去肠胃科诊所就诊，
: 也照了胃镜，医生说只有稍微发炎，只是轻微的胃食道逆流症状，吃药加上饮食作息控制
: 即可。
: 之后靠作息加上饮食调整勉强去习惯这种不舒服，不吃宵夜、不熬夜、不吃太饱，只是偶
: 尔不小心吃到一些会造成不舒服的食物会特别难受，例如某些太重口味的食物，或者某些
: 饮品，尽量与疾病和平共处。
: 这个月莫名的极度不舒服，又去大医院挂了肝胆肠胃科，也安排照胃镜，自费3D胃镜加上
: 检查胃幽门杆菌，显示结果一切正常，食道没有发炎，贲门也没有松弛，胃部也正常。
: 医生说可能是自律神经失调，改开自律神经的药以及抗焦虑的药物，但是吃了效果也不好
: ，本人自认生性乐观，生活工作皆无压力，除了很常晚餐不晓得该吃什么以外，不觉得会
: 有造成紧张或压力或焦虑等因素，想请问版上是否有人能提供一些建议能告诉我应该怎么
: 做或看什么科别来根治问题，或者有和我相同症状及经历的病友能提供建议，目前久病尚
: 未厌世，但是莫名不舒服的生活实在有够辛苦，感谢大家。
后续更新，在版友建议以及询问过医生建议后，买了益生菌吃，医生认为或许能改善。
吃了三个月偶尔还是会有不舒服的情况，但大多发生在饮食不正常或熬夜过后，不过不舒服
等程度有降低，目前是打算乖乖吃半年益生菌再观察，医生说益生菌不是吃几颗就会有效果
的，个人还无法明显感觉到效果，但作息正常饮食控制要先做好，分享给有相同症状的版友
。