各位好，本人上个月被车撞后胫骨平台骨折，已经术后一个月，回诊后状况正常（医生说）
但医生排定下次回诊日期直接跳了一个月，在复健方面只告诉我“可以稍微踩地”、“膝盖可以尝试弯曲到90度左右”之类的，但没有安排任何复健科或物理治疗科的医师做教学，我很怕自己乱拗出事，请问是否会建议去挂其他家骨科看一下呢？
p.s. 我的确有在youtube 看到一些复健方法，但毕竟是网络资源

建议直接挂复健科给医师评估即可

感谢二楼用心分享 骨折术后复健很重要

感谢您的回复，我感觉有信心了许多！

我是出院前医生请复健科有给我几组在家复健姿势～脚掌还不能负重落地前，不要太免强自己，只能拼命吃，希望骨头快点长

乘上，我有再挂复健科检查，医师看到跟我说你早就可以开始复健了（大概是因为我原本体态就接近一般业余健身），随后在他的指导下我发现其实能做的动作不少，但医师建议首要目标是消肿，在给予一些动作的情况下好的比较快

想请问有人知道为何小红书他们分享出院复健都会立刻掰腿？反而我目前医生要我护具设定60度两个月之类～两地治疗方式差异好大～我看小红书不少半年就正常重训