有在马偕看过几年的精神科医师(方俊凯)，
在心理层面曾去博仁挂过几次身心科，
方医师认为我不需要转介心理咨商，
但我曾跟生命线聊过，我认为很有帮助，
且博仁那认为我的病不在药而是在心理部份，
因此我可能会去台大看！
我的病名是"思觉失调症"..
不知道板友们有没有推荐的医师、心理师?!
另外，我一开始是颜面神经失调，当时去看过神经科医师，
可是当时在准备重考，且因为接近考试了始终没有办法放松好好休息！
考完也没有很正视此事，就这样拖着，
到后来生活上历经种种事情，心理负担不了，暴发精神疾病，
我在想如果依方医师的理论(直接治果)，会不会我要找的其实是神经科，
治好自律神经失调才是方向(或各种神经)?!

要看你想谈的问题是什么吧。如果是schizo本身病理层面的部分，其实找心理师帮助大概不大。但如果是其他状况像是情绪或生活压力之类的，那是可以找心理师谈

思觉失调症就是....

你可以试试看每天练习腹式呼吸30分钟

好像隔了很久，我所指病理层面的部分是指如妄想或幻觉这些，那些还是以药物控制为主。