看骨科医生照超音波之后
他说我的左肩肘脕跟左膝发炎积水
开消炎药跟肌肉松弛剂
吃之后舒服一点
但是会头晕想睡没食欲
打算停掉
不过目前肌肉松到行走不平衡 左半身无力
请问目前能做什么运动调整呢