今天起床右边腰非常痛，类似落枕的痛
只要稍微需要移动，便痛到无法控制
走路时，每走一步，每震动一下就痛一次
活动约莫两个小时后，疼痛感几乎就消失了
但是现在睡前一躺到床又觉得隐隐做痛
症状今天是第三天
前两天是早上起床痛，活动过后舒缓了
但是今天不知道为什么睡前有点隐隐做痛
请问现在有什么办法可以稍微舒缓吗
这应该去看什么科比较好
补充一下，有侧睡习惯，最近搬家有换床
但不确定有没有影响，以前几乎没有发生过
再麻烦大大解惑了，感恩

僵直性脊椎炎

如果睡觉时和醒来前几小时会痛，之后疼痛慢慢舒缓，那么跟床垫应该有关系。表示腰部未受到支撑所以会痛。离开床之后，恢复体态，所以慢慢不痛。可检讨床垫是否合适。