[问题] 落枕舒缓 psychotic PTT批踢踢实业坊

[问题] 落枕舒缓

楼主: psychotic (psycho) 2019-10-02 17:03:52

今天早上起床的时候发现落枕了
感受的到左颈偏后脑杓的肌肉感觉是硬硬的(?)
就用手去按摩了一下
酸到爆也痛到爆
按完感觉有好一些
可现在除了本身落枕的问题外
还会多一些肌肉的酸痛感
请问有没有什么方法可以舒缓QQ

作者: CodefarmerX (copy paste) 2019-10-03 02:49:00

热敷，或是自己用手按摩也行，再不然中医针灸效果蛮好的，我落枕常客路过

作者: PTTtsmc (我爱台gg) 2019-10-03 11:03:00

看医生吃药打针

作者: ssteves (白熊) 2019-10-03 20:46:00

热敷+吃肌肉松弛剂

作者: a0356482 (奔跑) 2019-10-04 23:56:00

贴酸痛贴布

作者: ryan0222 (也无风雨也无晴) 2019-10-05 01:26:00

复健诊所，拉脖子，电疗，热敷

作者: sleep119 (睡眠达人) 2019-10-08 09:53:00

看医生最快好。不过重点在于换颗枕头吧˙

继续阅读

[问题] 该怎么办？RubyMichael [问题] 有一种不适感他的名称是什么?ltyintw [问题] 起床右边腰痛dreamtolive [问题] 大肠镜前饮食yotsuba [问题] 想问问凹胸手术redmist [问题] 空腹血糖超过一百可是饭后正常arms2 [问题] 桃园肛门廔管手术weaipo3625 [寻医] 台北神经内科arsl400 [问题] 短期内看不同的健保复健科可以吗？penancy [情报]秋冬养生讲座 roxy789

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com