我夏天几乎每个礼拜都会中暑
这礼拜想说自己用刮痧板刮 没想到可能是自己用的力气很难施力
于是拖到今天 头有点痛 请我家人帮我刮痧
刮了之后就好了很多@@
所以中暑除了肠胃会不适外 还有可能会头痛吗?
顺便想问一下
该如何"自行"有效刮痧?@@
因为我发现我每次中暑都要劳烦家人挺不好意思的
感谢各位!