[请益] 慢性肛裂

楼主: samfree (一路发)   2013-09-21 17:39:51
上大号流血已经持续十个月了,在去今年年初就发现常有大便后流血的状况(每日排便)
,一开始不以为意,直到后来病情一直未有改善,因此在今年四月寻求中医的药物治疗
和西医的塞剂搭配,状况时好时坏,就这样到今年七月做了一次橡皮筋手术(当时
还在疑惑流血的病因会不会是内痔,所以做了这手术),直到日前九月初透过再次检查
正式确认是肛裂惹的祸,但目前的状况,并不乐观,几乎每天排便都蛮困难(感觉粪便很硬)
,用力之后,流血状况严重,因此特别来板上请问各位先进,这样的状况,有无好的食疗,生活
作息,营养食品,运动,可以建议的,有医生建议动刀,但粪便的硬化,一直困扰我(就算动刀
,硬化的粪便不改善,后续因该复原也是不容易吧),但是我每天都已经吃了不少的蔬果
(早上香蕉,苹果)(晚上也会吃一到两种水果),改善都是短暂(这部分我无法了解为何粪便
头的那端常常会这样硬),目前我还搭配游泳,最近我发现如果一天大两次便,对肛门的负担
反而不大,因为大便的硬度反而比较不会像一天一次的硬,因此我是否该朝向特过一天大两
次便的生活去治疗,目前排状况为每天排 一次,当然若有不错的中西医也劳烦各位先进
推荐,感谢2Ii
目前的饮食运动
*早上麦片配香蕉苹果
*中餐稀饭配青菜跟蛋
*晚餐干饭配青菜跟鱼肉还有一到两样的水果
*游泳
*有搭配塞剂软+便纤维素(康赐尔散剂)+药膏
以上有无需要改变的地方
楼主: samfree (一路发)   0000-00-00 00:00:00
目前会在睡前跟早上,个喝一匙的亚麻仔仁油,不知会否过量
作者: RoadPeople (路人共和体)   2013-09-21 17:57:00
请问你一天喝多少水呢? 除了注意纤维质 喝水也很重要注意补充纤维忽略掉水分摄取 也可能会导致排便困难喔!
作者: SuperJuniorM ( Chorus City)   2013-09-21 19:02:00
你有吃油脂吗?
楼主: samfree (一路发)   2013-09-21 20:18:00
每天有喝2000,油的部分,可以说是减到非常的低,油脂怎么吃会有帮助
作者: penis5566 (英精五六)   2013-09-21 22:06:00
你有吃肉吗?油脂对于尝到润滑相当重要 有一些的油就够了
楼主: samfree (一路发)   2013-09-21 23:06:00
肉很少吃,吃比较多鱼肉
作者: penis5566 (英精五六)   2013-09-22 09:55:00
你的鱼或者青菜里面有加入油吗?
楼主: samfree (一路发)   2013-09-22 21:19:00
鱼跟菜都很少油,想多吃点油,但不知道在上班的时间,可以去吃到比较好的油,帮助自己,可劳烦推荐一下,在外用餐,如何摄取好的油质
作者: penis5566 (英精五六)   2013-09-23 01:07:00
我是建议你可以在上班的地方放一罐橄榄油 可以在青菜里面加一点 除了会帮助脂溶性维生素吸收 也可以增加一点的口感 橄榄油我感觉不用刻意要求贵 合理即可

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