第几天了\(‵▽′)>: 26

早餐: 一杯无糖黑豆浆、一颗番茄、一个肉松Q饼

午餐: 一碗青菜豆腐汤、一片煎白带鱼、半片煎猪排、一份葱蛋、一碗白饭

晚餐: 一碗青菜豆腐汤（另加一颗蛋及一份牛肉片）、一片煎白带鱼、半片煎猪排、两片蒜泥
白肉

运动: 爬山（来回约三小时

喝水量: 3000cc 以上

今天的心情: 妈妈手艺太好，中午淀粉爆量了