第几天了\(‵▽′)>: 21

早餐: 全家30元地瓜、一颗番茄

午餐: 生菜拌饭（半片虱目鱼肚、一份鸡胸炒杏鲍菇、一颗荷包蛋、一份生菜、一条小黄瓜）

晚餐: 自煮寿喜烧（半盒豆腐、一份金针菇、一份杏鲍菇、一份鲈鱼、一块鸡肉、一份木耳、
一份冬粉、一份小白菜）

运动: 无

喝水量: 3000cc 以上

今天的心情: