第几天了\(‵▽′)>:132，60.8kg
早餐:苹果 牛肉 拿铁
午餐:黑咖啡 韩式餐厅聚餐
下午：面包一片
晚餐:饭 蛋 鸡肉 虾饼各一点 红酒两杯
运动:
喝水量:
今天的心情:
跟朋友出去喝太多咖啡了晚上睡不着
但是聚餐很开心
大家都会经历一些低潮期
但是有朋友互相闲聊打气希望能让心情不那么郁闷