第几天了\(‵▽′)>:260
早餐:
午餐:鸡腿排 猪排 豆腐 便当菜 麦片 优酪乳
晚餐:一分咸盐水鸡胸肉*1 豆干 蛋 蔬菜*5 便当菜
麦片 牛奶 奇亚子 苹果 坚果 木瓜 芒果 火龙果
运动:
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/DzxD9Pb