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DietDiary
[日记] 第180天 102.8
楼主:
eason10
(Das nennt man Einsamkei)
2023-03-19 00:15:32
第几天了\(‵▽′)>:180
早餐:麦片 牛奶 坚果 奇异果 蓝莓 木瓜苹果 90%巧克力16分之一片
午餐:鲭鱼 便当菜 麦片 优酪乳
晚餐: 盐水鸡胸肉*1 豆腐 洋葱半颗 卤蛋 海带 麦片 牛奶 坚果 奇异果 蓝莓 木瓜 苹
果90%巧克
力16分之一片
运动:
弹唱2hr
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/CnH1nVc
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