第几天了\(‵▽′)>:第15天
早餐:无
午餐:咖啡+奶粉、1/4三明治、1/2坚果面包
晚餐:鸡肉、猴头菇、杏鲍菇、笋、丸子、咖啡+奶粉、蛋糕
运动:瑜伽
喝水量:2000c.c.
今天的心情:放松
昨、今的淀粉就是吃盒餐，剩1/2坚果面包。今晚放鸡肉、杏鲍菇下去煮麻油猴人菇，晚餐后也准备好2个便当。
第二周结束，今是天第三周开始，是量体重的日子。但早上实在很不想量，因为觉得最近吃太多，一定很失败