第几天了\(‵▽′)>:145
早餐:麦片 牛奶 坚果 奇异果 苹果 90%巧克力16分之一片
午餐:鲭鱼 烤鸡腿 便当菜 燕麦奶 加燕麦
晚餐: 大肉躁面 大红油炒手
运动:
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/qBHRJmm