2022/08/08
第几天了\(‵▽′)>: 当作第五天吧
希望一路写到BMI 22的时候
早餐：
X
午餐：
大碗牛肉汤饺（饺子10颗、肉五大块）、卜蜂即食鸡胸、皮蛋豆腐+酱油膏、豆干海带素
鸡卤蛋各一、无糖豆浆700cc、冬瓜青有糖（水巷茶弄）*1
SF
晚餐:X
运动：走2.5公里路+X
喝水量:喝一大堆无糖绿茶（3瓶*600= 1800cc)
今天的心情:
很累，很热。 本来以为吃牛肉面会比较省钱，结果点了小菜就超过。 店家半哄半骗，问
他多少钱都不回答，直接下锅烫了才跟你说，不要也不行，不欣赏这种做生意方式。
早上已经把鸡肉和豆浆带出门了，怕坏掉，非得吃，不然要饱到快吐了。所以本来晚餐没
想要禁食的，但太热喝了太多绿茶，整个超撑，就顺势断到明天中午吧…… 提早说晚安
。