早餐:跳过了（但理应要吃的！）
午餐:鳕鱼饭
晚餐:寿司八贯
运动:在外步行半小时
喝水量: 一杯水、半杯珍奶、一杯冻柠茶（好残酷
今天的心情: 喝水量还是大大的不行呢XDD，要多多紧盯了