早餐:跳过
午餐:日式拉面
晚餐:辣方便面+蔬菜QQ
运动:下次一定！
喝水量:喝了一杯小猫马克杯，和很多饮料果汁...啊...
今天的心情:
今天是第一天，所以当日常在过，志愿是之后的每一天都要比前一天更好！
运动则是适度就可以！