第几天了\(‵▽′)>:13
早餐:
白煮蛋80
义美小泡芙草莓230
鸡肝50
鸡心20
午餐:
香菇鸡汤320
葱爆牛肉50
蒜炒空心菜50
蒜炒苋菜50
芝麻蛋卷280
His&Hers义式布丁140
凤梨80
地瓜圆100
晚餐:
凉笋50
香菇鸡汤100
拌面450
牛奶100
运动:
有氧40分钟
胸操*1
桥式20*1
喝水量:
3000c.c.
今天的心情:
甜食日爆吃一波，不过零时真的好空虚。
好想吃甜的要命的美式冰淇淋。